18 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
219 kcal
|
Yağ: 12,76g | Prot: 15,98g | Karb: 9,83g.
Kahvaltı: Здравник Цикорий Растворимый, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Лук, Яичница, Ветчина. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|