|
köye gitmiştim biraz fazla hatta öküz gibi yemiş olabilirim anneannem sağolsun sadece 200 gram vermişim olsun bu kadar yememe rağmen 200 gram vermişim 😂😂
|
90,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
833 kcal
|
Yağ: 30,55g | Prot: 40,90g | Karb: 103,01g.
Kahvaltı: Domatesler, Salatalık, Kayısı, Kelly's Fitness Club Çıtır Müsli Çikolatalı. Öğle Yemeği: Çökelek, Kepekli Beyaz Peynirli Tost, Berrak Acı Biber Turşusu . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|