|
|
1289 kcal
|
Yağ: 60,54g | Prot: 92,64g | Karb: 93,20g.
Kahvaltı: Kobe Boncabe, Tahu Kukus, Telur Goreng tanpa Lemak, Kuning Telur, Sawi Putih. Öğle Yemeği: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Jamur Dimasak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kikil, Garuda Pilus Garuda Pedas, Telur Rebus, Tumis Kangkung, Indomie Rasa Ayam Bawang. Akşam Yemeği: Tahu Kukus, Kubis, Wortel, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Aperatifler/Diğer: Kue Bolu. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ayufebriyanti Kilo Geçmişi
|