18 Ağustos 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1009 kcal
|
Yağ: 102,23g | Prot: 20,11g | Karb: 15,65g.
Kahvaltı: Bacon. Öğle Yemeği: Macadamia Nuts. Akşam Yemeği: Cream Cheese, Celery. Aperatifler/Diğer: Heavy Cream, Macadamia Nuts. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|