MagTerre Günlüğü, 18 Haz 20

tout fait maison!je me suis bien amusée !on va se régaler!!

1624 kcal Yağ: 61,97g | Prot: 60,35g | Karb: 205,14g.   Kahvaltı: Fruit d'Or Omega 3&6, Dakatine Pâte d'arachide,  Sucre Brun, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Auchan Lait Écrémé, Carrefour Pain aux Céréales, Auchan Cerneaux de Noix ,  Pastèque. Öğle Yemeği:  Pain aux Céréales, Auchan Comté,  Pissaladière, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes,  Huile d'Olive, Carrefour Douceur de Vinaigre Balsamique ,  Melon,  Salade. Akşam Yemeği:  Avocat,  Riz Blanc, Teisseire Sirop de Citron, Picard Pavé de Bonite. Aperatifler/Diğer: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2),  Pain aux Céréales, Chabrior Flan Entremet au Chocolat ,  Oranges. devamı için...
1491 kcal Egzersiz: Ev İşi - 1 saat, Yemek Pişirmek - 4 saat, Dinlenme - 8 saat, Uyku - 11 saat. devamı için...

19 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
pour en avoir déjà fait c est plutôt fastidieux . bravo ! 
18 Haz 20 üye tarafından: chrys1500
Merci 😄 
18 Haz 20 üye tarafından: MagTerre

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


MagTerre Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.