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Grieß-Quark-Auflauf mit Kirschen und Himbeeren aus dem Garten. Macht satt bis heute Abend 🙂😋
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1067 kcal
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Yağ: 35,69g | Prot: 87,22g | Karb: 98,45g.
Öğle Yemeği: BioBio Magerquark, K-Classic Hartweizen Grieß, Himbeeren, Süßkirschen, Biobio Cremiger Bio Joghurt Mild 3,8%, Ironmaxx Whey Zero French Vanilla, Greenorganic Bio Flohsamenschalen. Akşam Yemeği: Goldsteig Protinella , Milbona H-Milch 1,5% Fett, Iglo Blatt-Spinat, Zwiebeln, Ei. Aperatifler/Diğer: Corny Milch Classic, Mars Mars Milk Snack. devamı için...
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 Yorumlar
19 Haz 20 üye tarafından: DonAvito
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Das Rezept wäre toll... Sieht sooooo lecker aus 😊
19 Haz 20 üye tarafından: malpa88
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Oh ja, das Rezept würde mich auch interessieren😊
19 Haz 20 üye tarafından: Julitty
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Rezept bitte bitte bitte 😍
19 Haz 20 üye tarafından: Oxi1977
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20 Haz 20 üye tarafından: toumana
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Lecker, 😋 ich hänge mich auch mal dran rezepttechnisch 😊
20 Haz 20 üye tarafından: Sannisonne
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20 Haz 20 üye tarafından: Joe466
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Soo, sorry hatte nicht eher Zeit nachzuschauen. Das Rezept ist aber auch nur von hier aufgeschnappt 😉
Originalrezept ist etwas anders, ich habe 10g Flohsamenschalen quellen lassen und mit Eiweißpulver Vanille, Joghurt, Magerquark und Hartweizengrieß nach Gefühl (je ein Drittel) vermischt, Kirschen und Himbeeren untergehoben, Zimt drüber und bei 190 Grad ca ne halbe Stunde Ober-/Unterhitze mit Grill gebacken. Da muss man schauen, wann es durch ist.
20 Haz 20 üye tarafından: zueckis
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