19 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
947 kcal
|
Yağ: 30,85g | Prot: 22,53g | Karb: 149,80g.
Kahvaltı: Snickers Сникерс. Öğle Yemeği: Monster Black Monster Energy Ultra, Clever Горошек. Akşam Yemeği: Nestle Cini Minis Батончик, Дары Кубани Сок Яблочный, Картофельное Пюре. Aperatifler/Diğer: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадный, Груша. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|