AgajaMagaja Günlüğü, 19 Haz 20

To ten gość wyciska ze mnie resztki sił i sprawia że czuje się jakby mnie walec przejechał. Kto z Wawy ten może zna Dawid Wsiaki Coach - Młodzieżowy Mistrz Europy w Taekwondo. Polecam zajęcia z nim bo zna się na robocie.

1179 kcal Yağ: 45,81g | Prot: 57,16g | Karb: 149,56g.   Kahvaltı: Alpro Soya Mleko Kokosowe, Imbir, Cynamon, Olej Kokosowy, Masło, Kawa. Öğle Yemeği: Jagody (Niesłodzone, Mrożone), EnerBio Mleko Migdałowe, Forever Living Products Forever Lite Ultra. Akşam Yemeği: Auchan Pierogi ze Szpinakiem. Aperatifler/Diğer: Mleko z 2% Tłuszczu, Forever Living Products Forever Lite Ultra. devamı için...
513 kcal Egzersiz: Cross Trainer - 1 saat, Apple Health - 23 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


AgajaMagaja Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.