19 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,5 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
930 kcal
|
Yağ: 76,79g | Prot: 33,66g | Karb: 63,88g.
Kahvaltı: Lactantia Whipping Cream 35%, Coffee. Akşam Yemeği: Renee's Gourmet Garden Ranch Dip, Date, Strawberries , Yellow Sweet Peppers , Cream Cheese , Cracker Barrel Cheddar Cheese, Brazil Nuts, Chives . devamı için...
|
Haftada 3,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|