Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
maukurus134340
Günlük
20 Haz 20
maukurus134340 Günlüğü, 20 Haz 20
maukurus134340 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Salmon mentai untuk cheating day hari ini hihi 🤤
Kalorinya bikin elus dada tp skali2 doang gpp kan?🙃🙃
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Haziran 2020:
628 kcal
Yağ: 19,17g | Prot: 22,86g | Karb: 92,68g.
Kahvaltı:
Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Merah, Tempe.
Öğle Yemeği:
Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Minyak Wijen, Kecap Asin (Kedelai), Ikan Salmon, Mayones Biasa, ABC Saus Sambal , Nasi Putih.
Akşam Yemeği:
Pempek, Singkong, Popcorn.
devamı için...
1596 kcal
Egzersiz:
Fitness (Egzersiz) - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
itu yg atasnya cuma pake mayo sama saos kan ka?
20 Haz 20 üye tarafından:
binaberry
@binaberry iyaap saus mayo + saus sambel
20 Haz 20 üye tarafından:
maukurus134340
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
maukurus134340 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle