22 Ekim 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1967 kcal
|
Yağ: 94,84g | Prot: 124,42g | Karb: 163,54g.
Kahvaltı: bilinski's spinach garlic sausage, udis gluten free bread, almonds, Kale, Margarine Spread, Peanut Butter. Öğle Yemeği: Avocados, smart chicken, apple, Broccoli, corn kernels. Akşam Yemeği: BBQ Chicken, Farm-Raised Catfish-Fried, Firecracker Green Beans, Cornbread Muffin. Aperatifler/Diğer: organice rice divine chocolate covered ice cream bar, bumble bar. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|