20 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1735 kcal
|
Yağ: 31,77g | Prot: 119,39g | Karb: 248,82g.
Kahvaltı: Uova 2 100Gr(Inran), Albume(Inran), Farina di Grano Saraceno Tre Mulini, Prozis Farina d'avena Istantanea, Albicocche(Inran). Akşam Yemeği: Merluzzo(Inran), Olio Evo(Inran), Patate(Inran). Aperatifler/Diğer: Uova 2 100Gr(Inran), Albume(Inran), Divella Farina 00, Pesca(Inran). devamı için...
|
Haftada 2,6 kg alıyor
|
|
|