|
утренняя пробежка, и почему я раньше не любила бег?
|
1567 kcal
|
Yağ: 79,91g | Prot: 76,55g | Karb: 134,84g.
Kahvaltı: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Протеиновые Панкейки, Кофе с Сахаром, Parmalat Сливки 23%. Öğle Yemeği: Простоквашино Сметана 20%, Голубцы. Akşam Yemeği: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Чир, Колос Пиво Безалкогольное, Кофе с Молоком и Сахаром. Aperatifler/Diğer: Квас, Lipton Чай Чёрный с Лесными Ягодами, Буженина, Помидоры, Лаваш Армянский, ВИК Колбаса Новая, Огурец (с Кожурой), Данон Актимель Гранат. devamı için...
|
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|