20 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1166 kcal
|
Yağ: 48,68g | Prot: 44,17g | Karb: 137,88g.
Kahvaltı: General Mills Honey Nut with Whole Grain Cheerios, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Öğle Yemeği: Chicken Curry, Cauliflower , Golden Corral White Rice. Akşam Yemeği: Watermelon , Macaroni or Noodles with Cheese. Aperatifler/Diğer: Milk Chocolate Candies . devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
thebeckster2 Kilo Geçmişi
|