irinahudej Günlüğü, 21 Haz 20

irinahudej Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Сегодня будет разгрузочный день на молокочае (490 ккал). Кто делает разгрузочные дни, поделитесь своими любимыми способами.

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Haziran 2020:

504 kcal

Yağ: 20,00g | Prot: 30,00g | Karb: 50,50g. Aperatifler/Diğer: Faberlic Концентрат Напитка Алоэ Вера, Farm Milk Молоко 2%. devamı için...

7 Destekçi Destek

Yorumlar

тоже делаю дни разгрузки. пробовала на огурцах-в жару, самое то. на кофе и шоколаде горьком тоже эффективно, но не более одного дня, потому что желудок начинает болеть.

21 Haz 20 üye tarafından: kisulka75

Kisulka75- спасибо. Я на кефире ещё как-то пробовала, но есть хочется обычно уже к вечеру. Пока молокочай... тоже один день конечно. Обычно после читмилов...

21 Haz 20 üye tarafından: irinahudej


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

irinahudej Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

irinahudej Günlüğü, 21 Haz 20

Yorum Gönder

irinahudej Kilo Geçmişi