20 Ağustos 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1536 kcal
|
Yağ: 42,20g | Prot: 135,05g | Karb: 152,65g.
Kahvaltı: Penny Markt Fettarme H-Milch, Seitenbacher Bio Müsli 538 (ohne Milch). Öğle Yemeği: Gut & Günstig Linsen Eintopf. Akşam Yemeği: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Aperatifler/Diğer: Haribo Gummibärchen, Milfina Milch 1,5% Fett, Body Attack Power Protein 90 Schoko. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
spiderwoman75 Kilo Geçmişi
|