jaque.y.barrios Günlüğü, 21 Haz 20

almorzando

1128 kcal Yağ: 65,77g | Prot: 39,70g | Karb: 70,43g.   Kahvaltı:  Manzana. Öğle Yemeği:  Vino de Mesa,  Lechuga,  Salchichas de Ternera,  Morcilla,  Tira de Asado. Akşam Yemeği:  Jugo de Naranja Recién Exprimido,  Acelga,  Huevo Tibio,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias),  Milanesa de Berenjena. Aperatifler/Diğer:  Té Verde. devamı için...
2711 kcal Egzersiz: Kondisyon Bisikleti - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jaque.y.barrios Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.