22 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
882 kcal
|
Yağ: 26,90g | Prot: 86,39g | Karb: 66,64g.
Kahvaltı: Herbalife Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Öğle Yemeği: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Помидоры, Индейка. Akşam Yemeği: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Aperatifler/Diğer: Черешня, Яблоко Зеленое, Сухой Жареный Соленый Арахис, Herbalife Протеиновый Батончик . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
phoenix.bakuyeva Kilo Geçmişi
|