|
|
2506 kcal
|
Yağ: 45,73g | Prot: 89,03g | Karb: 168,61g.
Kahvaltı: 明治 モッツァレラとろけるスライスチーズ, 卵, 神戸屋 全粒粉入りブラン食パン 6枚切. Öğle Yemeği: パスタ ミートソース. Akşam Yemeği: ベーコン, イカ, ホタテ, メンチカツ, ナスの天ぷら, くら寿司 鉄火巻き, もつ煮. Aperatifler/Diğer: 芋焼酎, レモンサワー, コーヒー, エクステンド BCAA, ザバス プロテイン ウエイトダウン. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|