22 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1421 kcal
|
Yağ: 64,71g | Prot: 88,56g | Karb: 119,59g.
Kahvaltı: Яйцо. Öğle Yemeği: Шоколадный Круассан, Расстегай. Akşam Yemeği: Равис Крылья Варено-Копченые , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко, Глобус Печенье Песочное Курабье. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Маринелла0203 Kilo Geçmişi
|