22 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,7 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
398 kcal
|
Yağ: 15,64g | Prot: 19,53g | Karb: 43,55g.
Kahvaltı: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Агуша Пюре Яблоко-Творог Вкус Печенье. Öğle Yemeği: Квашеная Капуста, 6 Соток Ассорти, Ленивые Голубцы. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Miss_Trynova Kilo Geçmişi
|