28 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
649 kcal
|
Yağ: 24,01g | Prot: 21,80g | Karb: 85,67g.
Kahvaltı: Терра Сироп Топинамбура, Жимолость, Диетическая Творожная Запеканка. Öğle Yemeği: Прайм Стар Сицилийский Овощной Суп с Перловкой. Akşam Yemeği: Карат Плавленый Сыр Дружба, Прайм Стар Сицилийский Овощной Суп с Перловкой. Aperatifler/Diğer: Кофе с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|