|
Day 5 slow start today . hope everyone is doing well and hitting their goal's
|
170,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 93,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
448 kcal
|
Yağ: 16,57g | Prot: 18,34g | Karb: 58,07g.
Kahvaltı: Sugar, Coffee with Cream and Sugar. Akşam Yemeği: Great Value Frozen Whole Kernel Golden Corn, Cheeseburger (Single Patty with Condiments). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|