22 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
748 kcal
|
Yağ: 34,38g | Prot: 37,00g | Karb: 77,61g.
Kahvaltı: Manzanas Rojas Deliciosas, Yoplait Yogurth Griego sin Azúcar . Öğle Yemeği: Lechuga, Picadillo. Aperatifler/Diğer: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Piña, Almendras, Toronja (Rosa y Rojo). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|