23 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 27 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
471 kcal
|
Yağ: 11,38g | Prot: 53,89g | Karb: 36,82g.
Öğle Yemeği: d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Tomates, Concombre (Pelé), Casino Roti de Porc. Akşam Yemeği: Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Garbit Paella Royale Volaille Fruits de Mer Chorizo. Aperatifler/Diğer: Herta Jambon Fumé le Bon Paris. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lavachequiri Kilo Geçmişi
|