|
tinggi serat: jambu biji, bengkoang, nutrijel (swallow), pepaya, pisang
protein: putih telur, daging, ikan, dada ayam
|
1218 kcal
|
Yağ: 40,07g | Prot: 30,92g | Karb: 185,67g.
Öğle Yemeği: Indofood Bumbu Nasi Goreng Sambal Matah (3), ABC Kecap Manis, Tropicana Slim Minyak Kanola, Telur, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Sawi, Beras Jagung (Sego Jagung) . Akşam Yemeği: Pisang, Telur, Quaker Instant Oatmeal. devamı için...
|
|