xuxrumaa Günlüğü, 23 Haz 20

Завтрак 477 ккал
Обед 127 ккал
Ужин 509 ккал

1113 kcal Yağ: 66,57g | Prot: 79,74g | Karb: 47,90g.   Kahvaltı: Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Шампиньоны Гриль, Шашлык из Свинины, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Русские Традиции Котлета в Тесте. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо, Шашлык из Свинины, Картофель Отварной, Гречка по-Купечески. devamı için...

7 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
А всего сколько калорий? 
28 Haz 20 üye tarafından: Про100Алла
Всего я питаюсь где то 1600 в день  
28 Haz 20 üye tarafından: xuxrumaa

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


xuxrumaa Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.