Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
xuxrumaa
Günlük
23 Haz 20
xuxrumaa Günlüğü, 23 Haz 20
xuxrumaa Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Завтрак 477 ккал
Обед 127 ккал
Ужин 509 ккал
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Haziran 2020:
1113 kcal
Yağ: 66,57g | Prot: 79,74g | Karb: 47,90g.
Kahvaltı:
Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Шампиньоны Гриль, Шашлык из Свинины, Огурец (с Кожурой).
Öğle Yemeği:
Русские Традиции Котлета в Тесте.
Akşam Yemeği:
Вареное Яйцо, Шашлык из Свинины, Картофель Отварной, Гречка по-Купечески.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
А всего сколько калорий?
28 Haz 20 üye tarafından:
Про100Алла
Всего я питаюсь где то 1600 в день
28 Haz 20 üye tarafından:
xuxrumaa
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
xuxrumaa Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle