Lennydm86 Günlüğü, 23 Haz 20

Qualcuno di voi integra la dieta? Cosa usate e perché? (Si lo so che con una dieta bilanciata gli integratori non servono)

1298 kcal Yağ: 51,28g | Prot: 77,48g | Karb: 125,31g.   Kahvaltı: Caffè Espresso, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Wasa Integrale. Öğle Yemeği: Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Eurospin Bresaola Punta d'anca, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Akşam Yemeği: Svila Pizza alla Pala Provola Radicchio e Speck, Pizza Margherita. Aperatifler/Diğer: Ciambelle Zuccherate o Glassate. devamı için...
1642 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lennydm86 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.