ICADAS. Günlüğü, 24 Haz 20

ICADAS. Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

met sarapan geng

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Haziran 2020:

1322 kcal

Yağ: 47,33g | Prot: 80,77g | Karb: 143,26g. Kahvaltı: Teh Tawar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Öğle Yemeği: Ikan Kembung, Nasi Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Akşam Yemeği: Tahu, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Ikan Kembung, Nasi Putih. devamı için...

51 Destekçi Destek

Yorumlar

teh nya teh tawar ya... soalnya roti nya Ada gula nya...

23 Haz 20 üye tarafından: nurulmuafidah


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ICADAS. Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ICADAS. Günlüğü, 24 Haz 20

Yorum Gönder

ICADAS. Kilo Geçmişi