24 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
312 kcal
|
Yağ: 12,23g | Prot: 12,58g | Karb: 37,50g.
Kahvaltı: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Морковный Пирог, Славмо Молоко 2,5%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|