23 Ağustos 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
290 kcal
|
Yağ: 15,91g | Prot: 15,47g | Karb: 20,29g.
Kahvaltı: Saltine Crackers, Cheddar Cheese. Öğle Yemeği: Boiled Egg, Toasted Bread. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|