25 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 28 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2406 kcal
|
Yağ: 77,70g | Prot: 114,90g | Karb: 193,08g.
Kahvaltı: Honig, Mais, Leichter Genuss Limburger Leicht, Bernard Matthews Hähnchen Kasseler, Kürbiskernbrötchen, Laugenstange, Weizenbrötchen, Spiegelei ohne Fett. Akşam Yemeği: Großer Hamburger. Aperatifler/Diğer: Hasseröder Radler, Jever Pilsener. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|