macleodtanja Günlüğü, 25 Haz 20

Как по мне, так это идеальный завтрак))
Жареное яйцо с жидким желтком, хрустящий пождареный ржаной ломтик с авокадо, солью и сухим чесночком + черный чай с облепихой и сахзамом в прикусь с клубничкой, чуть посыпанной черным перцем...

1337 kcal Yağ: 54,96g | Prot: 113,49g | Karb: 91,28g.   Kahvaltı:  Клубника, Владхлеб Хлеб Дарницкий Формовой, Авокадо Авокадо,  Сваренное Вкрутую Яйцо. Öğle Yemeği: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна,  Кофе (Растворимое), RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. Akşam Yemeği: С.Пудовъ Мука Рисовая,  Яйцо (Целое),  Кабачок,  Тыквенные Семечки, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Сыр Моцарелла. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука,  Творог 5%,  Орехи Кешью, Красная Цена Вишня, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису,  Кофе (Растворимое). devamı için...
1514 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


macleodtanja Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.