Alinka966 Günlüğü, 25 Haz 20

Завтрак(349ккал)

1395 kcal Yağ: 30,81g | Prot: 53,70g | Karb: 235,48g.   Kahvaltı: Хлебная Начинка (Сухая Смесь), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Магнит Авокадо. Öğle Yemeği: Магнит Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Свежов Суп Овощной с Индейкой. Akşam Yemeği: Зеленый Перец, Увелка Гречка Вареная, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Starbucks Капучино на Овсяном Молоке (Grande), Яблоко Зеленое, Окей Персик Парагуа Инжирный, Ашан Финики . devamı için...

13 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Alinka966 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.