25 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1903 kcal
|
Yağ: 76,43g | Prot: 75,12g | Karb: 229,38g.
Öğle Yemeği: Joya Soya Natur Zuckerfrei, Nektarinen, Banane, Himbeeren, Heidelbeeren. Akşam Yemeği: Knorr Gulasch Saft, S-Budget Wurstknödel. Aperatifler/Diğer: Alpro Joghurt Kokos, Mymuesli Berry White Choc, Wasa Cereal Biscuits. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|