nastyosha Günlüğü, 25 Haz 20

Ужин: 140 ккал

1600 kcal Yağ: 67,08g | Prot: 77,71g | Karb: 180,14g.   Kahvaltı: Жареное Яйцо, Черешня, Апельсин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Каравай-СВ Пирожок Домашний с Голубикой. Öğle Yemeği: Холодный Суп "Таратор", ВкусВилл Буженина Запеченая, Белый Хлеб. Akşam Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тыквенные Семечки, Зеленый Листовой Салат. devamı için...
66 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

16 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastyosha Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.