Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
indiana12
Günlük
25 Haz 20
indiana12 Günlüğü, 25 Haz 20
indiana12 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Haziran 2020:
2243 kcal
Yağ: 152,31g | Prot: 24,19g | Karb: 126,22g.
Kahvaltı:
REWE Bäcker Brötchen, Orangensaft, Aldi Gourmet Salami, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%.
Akşam Yemeği:
Menü, Weißwein.
devamı için...
2109 kcal
Egzersiz:
Oturma - 2 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
25 Destekçi
Destek
Yorumlar
Wow super lecker schaut das aus
25 Haz 20 üye tarafından:
Büffetsau
Ja das war es auch, wenn Ihr mal in Wesel am schönen Niederrhein seit - Restaurant Art.
26 Haz 20 üye tarafından:
indiana12
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
indiana12 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle