25 Ekim 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 25,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1321 kcal
|
Yağ: 44,96g | Prot: 48,40g | Karb: 182,02g.
Kahvaltı: Tea Unsweetened, Milk, CSR Sugar, Wheet-Bix value pack. Öğle Yemeği: Tabouleh, Lettuce, Tomatoes, White Bread. Akşam Yemeği: Chicken Duets - Creamy Mushroom, Corn, potato. Aperatifler/Diğer: Timeout, Coke Zero . devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|