26 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
953 kcal
|
Yağ: 65,76g | Prot: 57,99g | Karb: 31,57g.
Kahvaltı: Сало, Вареное Яйцо, Wellness Коктейль. Öğle Yemeği: Свинина Тушеная, Капуста Тушеная, Клубника. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|