|
+1 кг, вот что делает солёная рыба на ночь :(
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
484 kcal
|
Yağ: 31,48g | Prot: 19,54g | Karb: 30,12g.
Kahvaltı: Кровяная Колбаса, Вареное Яйцо, Песочное Печенье, Кофе с Сахаром и Молоком Мой. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|