26 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
340 kcal
|
Yağ: 20,46g | Prot: 17,77g | Karb: 19,22g.
Kahvaltı: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Зеленый Чай, Батон Нарезной, Бекон (в Любом Виде), Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|