nadushka-wow Günlüğü, 27 Haz 20

с шоколадной колбаской конечно только внешнее сходство)))но,вкусно и безопасно)))банан, д.корнер с карамелью,льняные зерна, какао,орешки....думаю надо добавить творог...чтобы банан не доминировал;)

---

1404 kcal

Yağ: 32,89g | Prot: 85,26g | Karb: 212,03g.   Kahvaltı:  Банан, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%, Геркулес Овсяные Хлопья,  Кофе с Молоком и Сахаром,  Редис,  Огурец (с Кожурой),  Яйцо (Целое),  Помидоры. Öğle Yemeği: Пятерочка Лук Репчатый, Увелка Гречка ,  Морковь,  Капуста, Свеклы,  Куриное Филе. Akşam Yemeği: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса,  Баклажан,  Куриное Филе. Aperatifler/Diğer:  Персики, Миндаль Миндаль, 0 Калорий Шоколадный Мусс, Фундук Фундук,  Яблоко Желтое,  Груша,  Банан,  Грецкие Орехи, Протеиновый Батончик. devamı için...