27 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
386 kcal
|
Yağ: 13,87g | Prot: 48,54g | Karb: 13,43g.
Kahvaltı: Herbalife F1 Shake Mix. Öğle Yemeği: Fried Egg, Cooked Salmon. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|