27 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
527 kcal
|
Yağ: 19,07g | Prot: 34,37g | Karb: 53,37g.
Kahvaltı: Сырники, Поджаренный Хлеб, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Помидоры, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
gulmira_k1981 Kilo Geçmişi
|