sihombinggenessya Günlüğü, 27 Haz 20

sihombinggenessya Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

paha, betis, perut, lengan, semuany sudah mengecil.. tapi wajah + leher beneran belom ada perubahan deh sepertiny -_-

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Haziran 2020:

786 kcal

Yağ: 23,77g | Prot: 33,79g | Karb: 110,34g. Kahvaltı: Pepaya. Akşam Yemeği: Yakult Yakult, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Telur Rebus, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). devamı için...

6 Destekçi Destek

Yorumlar

olahraganya apa kak

27 Haz 20 üye tarafından: Fadilahinf

Olahragany campur" gitu sih ka😅 ngk tau nama" ny aoaan.. tapi aku lihat yt channel "skwad fitness"

27 Haz 20 üye tarafından: sihombinggenessya


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

sihombinggenessya Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

sihombinggenessya Günlüğü, 27 Haz 20

Yorum Gönder

sihombinggenessya Kilo Geçmişi