|
lama gk pos yg seger2 ..hehe .. 2 bulan ini sibuk ngurusin usaha sendiri ,, gk sempet olahraga ..sedih :(
|
1406 kcal
|
Yağ: 54,28g | Prot: 73,32g | Karb: 164,35g.
Kahvaltı: Pentol, Usus Ayam Goreng, Madu, Jeruk Nipis. Öğle Yemeği: Nasi Putih, Sambal Goreng, Daun Singkong, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Jagung. Akşam Yemeği: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Tempe Mendoan. Aperatifler/Diğer: Sidomuncul Kunyit Asam, Buah Anggur, Pepaya, Roti Isi (Campur Kering, Komersial). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Eva dian Novita Kilo Geçmişi
|