27 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 27,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1248 kcal
|
Yağ: 77,79g | Prot: 45,65g | Karb: 100,10g.
Kahvaltı: Great Value Real Mayonnaise, Egg. Öğle Yemeği: Marshmallow Fluff, Jif Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Bananas . Akşam Yemeği: Kirkland Signature Almonds. Aperatifler/Diğer: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Planters Salted Peanuts (1 oz), Hershey's I Love You Milk Chocolate Kisses. devamı için...
|
Haftada 2,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kimberlyritc Kilo Geçmişi
|