ileska1990 Günlüğü, 27 Haz 20

ileska1990 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Пп ватрушка с бананом. 143 ккал

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Haziran 2020:

1173 kcal

Yağ: 45,82g | Prot: 57,77g | Karb: 135,41g. Kahvaltı: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Овсяноблин♥️, Эмир Сыр Сметанковый. Öğle Yemeği: Лаваш Ролли, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Эмир Сыр Сметанковый. Akşam Yemeği: Пп Ватрушка с Бананом. Aperatifler/Diğer: Лаваш Ролли , Сыр Российский, Банан, MacCoffee Cappuccino Di Torino. devamı için...

1528 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

14 Destekçi Destek

Yorumlar

Класс, идеальное сочетание 😍💫🌸

27 Haz 20 üye tarafından: _darya.v_

можно рецепт?

28 Haz 20 üye tarafından: dikaokda

Основа: творог 200г+1яйцо+мука50гр+разрыхлитель 1/2 ч.л+ подсластитель. Из полученной массы сформировать 4 шт основы с углублением в центре поставить в духовку на 10мин Начинка: творог 100г+сметана 2 ст.л+банан 50г+ подсластитель. Все пробить блендером. Выложить начинку на основу и выпекать ещё минут 20-25 до готовности

28 Haz 20 üye tarafından: ileska1990

спасибо большое!!

28 Haz 20 üye tarafından: dikaokda


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ileska1990 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ileska1990 Günlüğü, 27 Haz 20

Yorum Gönder

ileska1990 Kilo Geçmişi