|
Tgym 10.hazar qayl videon ,tgym zoomba 7min
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
317 kcal
|
Egzersiz:
Kardiyo (Cardio) - 30 dakika, Zumba - 7 dakika, Apple Health - 23 saat ve 23 dakika. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|