28 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,6 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
410 kcal
|
Yağ: 1,00g | Prot: 11,00g | Karb: 86,00g.
Kahvaltı: Yakult Yakult, WRP WRP Everyday 110. Öğle Yemeği: Yakult Yakult. Akşam Yemeği: Yakult Yakult. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sihombinggenessya Kilo Geçmişi
|